zo 10 dec
|Kluisbergbos, België
Stiltewandeling Kluisberg / Mont de l'Enclus
Bewust wandelen en opnieuw verbinden!
Datum - tijd - locatie
10 dec 2023, 10:00 – 12:30
Kluisbergbos, België
Over deze activiteit
De natuur heeft een ongelooflijke kracht om je weer in het juiste ritme en meer tot rust te brengen. In openlucht wandelen is bovendien altijd goed voor je mentale en fysieke gezondheid. Eventuele stress valt snel weg en de beweging maakt je helder en schept de ruimte om naar jezelf te luisteren
De focus van elke stiltewandeling is tevens in het hier-en-nu komen en blijven, zonder dat je bezig bent met allerlei gesprekken, gedachten, emoties, verplichtingen, of met bijvoorbeeld je komende agenda.
Een stiltewandeling is een bewuste wandeling met aandacht voor jezelf én voor de beweging van het wandelen zelf. Het is ook een manier om op een eenvoudige manier verbinding te maken met de inspirerende en troostende landschappen en de natuurlijke omgeving. Het gaat er niet alleen om om in de natuur te wandelen, maar om je er ook (terug) deel van te voelen.
Je wandelt aan een heel gezapig tempo. De afstand zal rond de 5 km zijn.
Deelname: 15€ p. persoon.
In een kleine groep: maximum aantal deelnemers: 10 personen.
De stiltewandeling gaat door vanaf 3 ingeschreven personen.
Na inschrijving ontvang je alle praktische informatie in je mailbox.