Bosbad bij volle Oogstmaan

De volle Oogstmaan van oktober is de maan van traagheid. Ze is verbonden met het vallen van de bladeren en van het naar binnen keren. Ze kan je inspireren om ook wat gas terug te nemen en je wat meer en wat vaker terug te trekken in jezelf.

Je neemt eerst de tijd om aan te komen in het stille bos én in het moment. Dat doe je door je zintuigen aan te scherpen, je stevig te gronden en je ritme te vertragen.

Wanneer tenslotte de nacht is gevallen maak je met de groep een trage wandeling en merk je de veranderingen in het donker geworden bos op.

Je sluit dit bosbad af door de energie van de volle maan volledig én bewust over en door je heen te laten stromen. Laat je zelf betoveren door de helder, ronde schijf aan de nachtelijke hemel.

Bij een kopje maanthee kan je…